|
חדשות ועדכונים |
|
|
לידה טבעית במרכז גהארה דולה
אנחנו נשאלים לא אחת , איך מתנהלת לידה אצלנו ?
תגים:
doula,
jahara,
אילן הלוי,
גהארה,
גהרה,
דולה,
דר אילן הלוי,
חדר לידה,
לידה,
לידה בבית,
לידה ביתית,
לידה במים,
לידה טבעית,
לידה טיבעית,
לידת בית,
לידת מים,
טיפולי ג'הארה®
טיפולי ג'הארה® במים לנשים בהריון:
את מוזמנת למסע אישי של שחרור גופני ונפשי. התנועה המעגלית והמתיחות העדינות מקלות על כאבי הגב
ועל העומס הנוצר בגוף. להיות עטופה במים כמו תינוק ברחם מוסיף למודעות ולתחושת ההתחברות עם
התינוק שבדרך.
טיפול ג'הארה® לזוגות:
שעת איכות משותפת במים. ניקח לעצמנו זמן להקשבה ולהתבוננות פנימה, לחיזוק הקשר והתמיכה. עם
ההתחברות לנשימה השותפת ניכנס למצב מדיטטיבי ונתערסל בכחול השקוף המרפא של המים.
טיפולי בריאות בשיטת ג'אהרה®:
אנו מציעים טיפולי ג'אהרה המתאימים למגוון רחב של אוכלוסיות, כמו אנשים הובלים מכאבי גב כרוניים,
פריצות דיסק, אנשים המחלימים מפציעות וניתוחים, לפיברומיאלגיה ועוד.
כמו כן, טיפול ג'אהרה ® מתאים כטיפול חוותי המוענק ליקרים לליבנו.
חוג תרגילים אקטיביים בטכניקת ג'הארה® לנשים בהריון:
אישה בהריון זקוקה לפעילות גופנית המאפשרת לה לנוע בקצב שלה, בתמיכה ותוך מודעות לשינויים
התחוללים בגופה. בתמיכה העדינה של המים ננוע, נתחבר לעצמנו ולעובר ונקבל כלים שיעזרו לנו להפיג
מתחים ולהקל על כאבים ולהכין את עצמנו ללידה.
חוג מדיטציה במים בטכניקת ג'הארה® לזוגות בהריון ולמלוויהן:
חוג קבוצתי שבו אנו נעים במים בהקשבה והתבוננות פנימה תוך שימוש בתרגילים אקטיביים של טכניקת
ג'הארה ®. בכל תרגיל אנו מפנים את תשומת הלב לאזור אחר או שריר אחר בגוף ולומדים להיערך במנח גוף
בריא, לחזק את שרירי היציבה ולנוע במים תוך הרפיה וללא מאמץ .
רכזת מקצועית - נטע שיזף , JT (מורה לג'הארה דולה).
לאתר הג'הארה הישראלי - www.jahara.co.il .
|
